Transandantal Meditasyon
Sürekli aktif, düşünen zihnin düşüncenin kaynağındaki tamamen sakin, Aşkın, Transandantal Bilinç düzeyine ulaşması için sade, doğal, çabasız zihin tekniği.

Transandantal,
Aşkın Bilinç
Transandatal Bilinç zihnin tüm aktivitesinin ötesinde, düşüncelerin kaynağındaki deneyimdir ve TM tekniği bu deneyimi amaçlar

Etkili
TM'nin hayatın her alanındaki faydaları derinlemesine araştırılmış ve ortaya konulmuştur.

Çabasız
TM zihni kontrol etmeyi, konsantrasyonu veya zihni yönlendirmeyi gerektirmez.

Keyifli
Zor veya yorucu değil, hatta yarattığı sakin tatmin oldukça eşsiz.

Doğal
Hiçbir zorlama veya manipulasyon yoktur, doğru uygulama ile zihin doğal bir şekilde içe yönelir.

Sade
TM karmaşık uygulamalar içermez - Yetkili TM Öğretmeni yardımıyla belki de öğrendiğin en kolay şey olacak.
TM Yolculuğunun Adımları


"Köke su ver ki,
meyvenin tadını çıkarasın."
Yetkili TM Öğretmenleri dünyanın her yerinde aynı sistematik şekilde, Maharishi'nin öğrettiği şekilde TM kursunu düzenler. Böylelikle en iyi deneyim garantilenir.
01
Öğrenmeye Hazırlık
Hazırlık Seansı
Zihnin muhteşem doğasını keşfedin.
Bu seansta zihnin doğasını keşfedip TM kursuna hazırlanacaksınız.
Bu interaktif derste, konunun uzmanı TM öğretmenleri size zihnin doğal eğilimlerini kullanarak nasıl çabasız ve keyifli bir şekilde aşkınlık deneyimi, Transandantal Bilinç deneyimini oluşturabileceğiniz hakkında bilgiler sunacak.
Ayrıca, TM uygulamasının başarılı olması için gereken temel konseptleri öğreneceksiniz. Hazırlık seansı sonrasında öğretmeninizle buluşup kişisel görüşme adımını tamamlayacaksınız.
02
TM Tekniğini Öğrenme
TM Kursu
Aşkınlığın gücünü TM Kursuyla açığa çıkarın.
TM Kursu ayrıntılı bir öğrenme programıdır. Bu kursta bir yetkili TM öğretmeni Transandantal Meditasyon tekniğinde ustalaşmanız ve hayat boyu bu uygulamadan faydalanabilmeniz için bir temel oluşturur.
Yetkili TM öğretmeni öncülüğünde, art arda dört gün süren bu kursun ilk günü Transandantal Meditasyon'un kişisel öğretisidir.
TM Merkezindeki randevunuza geldiğinizde TM'yi geleneksel adımlarıyla öğreneceksiniz.
Kişisel Öğreti adımı tamamlandıktan sonraki üç gün küçük gruplar halinde seanslara devam edeceksiniz.
-
Kişisel Öğreti ve Toplu Seanslar
-
Art arda dört gün
-
Her gün iki saat
Kişisel öğreti ve küçük grup seansları ile hem bireysel çalışmış hem de diğerlerinin deneyimlerinden faydalanmış olarak TM pratiğini tam anlamıyla kavrama imkanınız olacak.
03
Uygulamayı Hayatınıza Katın
TM'nin Temelleri
Tatmin edici bir TM pratiği ve rutinini hayatınıza yerleştirin
TM'nin Temelleri, TM Kursunu takip eden ilk 30 gün için tavsiye edilen bir seri derstir.
Bu derslerde düzenli uygulamayı beklenmedik koşullarla karşı karşıya gelirseniz nasıl yöneteceğiniz, TM tekniğinden en çok faydayı almak için faydalanabileceğiniz kaynaklar, meditasyon deneyimleriniz gelişirken size destek olacak bilgiler ve bunun gibi birçok pratik noktada destek sağlar.
04
Hayat Boyu Sürecek Bir Pratik Oluşturun
Sürekli Öğrenim ve Destek
TM uygulamanızı destekleyin ve konunun özüne inin.
Ongoing Learning and Support
Elevate your TM meditation to a life practice.
Uluslararası organizasyonumuzun sunduğu özel desteği deneyimleyin, hayat boyu TM uygulamasından bütün ödülleri toplayın.
TM Öğretmeninizle bireysel görüşmeler, TM Merkezinde grup meditasyonu ve bilgi toplantıları, ya da Online eğitim merkezlerimizde katılabileceğiniz ek derslerden faydalanabilirsiniz.
Uluslararası sürekli eğitim ve destek hizmetlerimiz size esinlendirici bilgi ve rehberliği sunarak sizi motive edici ve kendinizin en iyi versiyonunu ortaya koymanızda kararlı olmaya yardımcı olacaktır.
BİLİNÇ HER ŞEYDİR
- Dr Tony Nader
Transandantal Meditasyon Uluslararası Lideri
Hepimiz daha iyi bir hayat yaşayabiliriz! Neye inanırsak inanalım Öz Benliğimizle mutluluğa ulaşabiliriz. Tüm potansiyelimizi yaşamak doğuştan hakkımız. 3 dakikalık bu video her şeyi açıklıyor...
HAKKIMDA
BARIŞ TÜRKKAN KİMDİR?
Bodrum Yetkili Transandantal Meditasyon Öğretmeni
Bilinç ve İnsan Potansiyeli Uzmanı
1987 İstanbul, Beyoğlu Doğumlu
1992'de ilk TM kursuna katıldı
Bodrum'da ilk ve orta okul, İzmir'de Bornova Anadolu Lisesi ve İstanbul'da Sabancı Üniversitesi
2010 - 2014 arasında 4 yıllık Bilinç ve İnsan Potansiyeli Lisansı (Maharishi Uluslarası Üniversitesi, ABD)
2014'te Tayland'da 5 aylık yatılı TM Öğretmenlik Kursu
2017'de 1 yıllık Maharishi Veda Bilimi Yüksek Lisansı (Maharishi Uluslarası Üniversitesi, ABD)
Almanya, Hollanda, Macaristan, Danimarka, İngiltere ve İsviçre’de Maharishi’nin çeşitli bilgi kurslarına katıldı, Türkiye’de sayısız yatılı bilgi ve meditasyon kursuna katıldı.
2015'ten beri Ulusal ve Uluslararası TM organizasyonlarıyla çeşitli projelerde çalıştı, İstanbul, İzmir, Bodrum ve Antalya’da kurslar düzenledi, Hindistan ve Amerika'da eğitimler verdi.


TRANSANDANTAL MEDITASYON
Tran-san-dan-tal: Deney ötesi / Ötesinde Olan
Transandantal Meditasyon ile tüm potansiyelimizi gerçekleştirme yolunda ilerlerken sağlık, iç huzuru ve mutluluk artar, hayattan daha çok tatmin almaya başlarız.
TM, doğal ve çabasız olarak düşüncenin aşılmasını ve sakin ama uyanık bir bilinç halinin deneyimlenmesini sağlar. Düşünceyi aşmanın getirdiği derin dinlenme deneyimi, zihni ve bedeni tazeleyerek günlük yaşam için sayısız yararları da beraberinde getirir. Konsantrasyon ve kontamplasyon içermez ve "zihni boşaltma çabası" söz konusu değildir.
Yalnızca TM size bu deneyimi sunabilir:
TM uygulaması çaba gerektirmez
Herkes yapabilir (çocuklar dahil)Bire bir öğreti
Yetkili TM öğretmeniyle kişiye özel eğitim verilirKanıta dayalı
Yayınlanan yüzlerce bilimsel araştırma TM'nin yararlarını ortaya koymaktadırSürekli etkili
TM herkes için etkilidir ve etkisi gün boyu sürer
Transandantal Meditasyon dünyanın her şehrinde aynı standart eğitim programı ile yetkili öğretmenler tarafından bire bir öğretilir.